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El triatleta Javier Gómez Noya vuelve a la competición de alto nivel para tomar la salida en El Dextro Energy-Campeonato del Mundo de Madrid, que dará el pistoletazo de salida al periodo de clasificación olímpica de triatlón para los Juegos de Londres 2012.Tendremos la magnífica oportunidad de presenciar esta gran competición el domingo 6 de junio a partir de las 9:00 en la Casa de Campo, exactamente el circuito ubicado en El Lago de la Casa de Campo

El deportista ferrolano llega a Madrid con la moral bien alta y con la motivación extra que da competir en “casa” en una de las pruebas que más le gusta al sentirse tan animado y apoyado por el público.

El comienzo de temporada del triatleta gallego ha estado protagonizado por unos problemas físicos debidos a algunas molestias en la zona del músculo piramidal cuando se encontraba en una estado de forma físico estupendo tras haber realizado una concentración de un mes y medio en Australia.
Debido a estos problemas musculares que le impidieron rendir al máximo de sus posibilidades tuvo que dejar de lado durante un tiempo los entrenamientos de carrera, que le obligaron a renunciar a la primera competición programada del año en Sydney y a tomarse su reaparición en el Campeonato del Mundo, en la prueba de Seoul, como una toma de contacto pero de la que salió muy reforzado moralmente por la sensaciones tenidas durante la competición.

A partir de mediados de Abril los problemas físicos han ido desapareciendo y ha retomado su rutina de entrenamientos con normalidad, aumentando sus niveles de rendimiento en la disciplina de natación y también mejorando sobre la bicicleta, prueba de ello ha sido el auténtico recital que dio el fin de semana pasado, primero en el Campeonato de España de Acuatlón en Águilas (Murcia) donde el sábado se proclamó vencedor por cuarta vez para seguir el domingo en el XIX Triatlón de Águilas donde volvió a dar muestras de su inacabable calidad e imponerse con gran autoridad.

A través de nuestra aplicación, queremos saber cómo se encuentra nuestro deportista “Strander” más completo de cara a la prueba del domingo, además de conocer un poco más su vida, aspectos personales y su implicación y utilidad en Strands.com como usuario.

1. ¿Nos podrías hacer un breve resumen de cómo es un día en tu “intensa vida deportiva”? ¿Te queda algo de tiempo para el ocio?

En época de competiciones o entrenamientos duros, la verdad es que no me queda demasiado tiempo para el ocio. Un día típico, aunque esto varía bastante, empieza con unos 4 o 5 kms de natación después de un buen desayuno. Luego la sesión de bici, entre 1h30 y 3 horas, dependiendo del día. Comida, siesta y la sesión de carrera a pie, entre 1h y 1h 30min. A todo esto hay que sumarle estiramientos, ejercicios de fortalecimiento, algunos días gimnasio…Después cena y a la cama. Esto sería un día duro pero lógicamente hay épocas en las que entreno mucho menos y tengo más tiempo para mis hobbies, sobre todo estar con mis amigos, tocar la guitarra y, en vacaciones, viajar.

2. Suponemos que te encontrarás muy motivado para la prueba del domingo en Madrid…¿Qué esperas de ti en El Dextro Energy-Campeonato del Mundo de Madrid?

Sí, siempre es agradable competir en Madrid por el público que nos anima constantemente. Es una prueba dura, por el circuito y el calor, que suele ser un factor importante en esta competición. Después de haber superado una lesión, no estoy en mi mejor momento de carrera a pie y tengo mucho trabajo por delante que hacer. Pero el test de la semana pasada en Águilas fue bueno, por lo que afronto la competición dispuesto a luchar al máximo y a sufrir para estar lo más adelante posible.

3. ¿Qué te parece el auge que está viviendo el aumento de la práctica de triatlón a todos los niveles? ¿A qué se debe?

Creo que el auge que vive el triatlón se debe, fundamentalmente, a las características del propio deporte en sí. Permite variar el entrenamiento, realizar tres deportes muy diferentes, por lo que siempre hay margen de mejora aunque te estanques en una disciplina. Eso lo hace atractivo. Y tanbién que hay muchas competiciones, muchas distancias distintas y eso hace que cada uno pueda encontrar el triatlón que más le conviene.

4. ¿Qué te parece la aplicación Strands.com? ¿ La utilizas como herramienta para anotar tus entrenamientos y sacarle más partidos a los datos?

Strands es una gran herramienta para mi entrenamiento y preparación.Permite tener datos de entrenamientos, compararlos en sesiones futuras y sacar conclusiones que te ayudan a mejorar. Creo que a nivel del atleta popular es muy útil para compartir entrenamientos aprender cosas nuevas al interaccionar con otros deportistas. Creo que en este aspecto, es una gran ventaja que tenemos con respecto a deportistas de otras generaciones pasadas!

5. Eres uno de los deportistas con más seguidores y que más actividad tiene en su perfil, ¿te gusta interaccionar con tus seguidores?

Para mi es un orgullo y una alegría tener tantos seguidores que se interesan por lo que hago. Siempre que puedo me gusta interaccionar con ellos, contestar sus dudas y ayudar en lo que pueda. Aunque lógicamente, debo darle prioridad a mi entrenamiento y no siempre tengo tiempo que me gustaría. Pero desde aquí me gustaría agradecer sinceramente a todos los que me seguís. Tener a tanta gente detrás supone una motivación para trabajar duro e intentar lograr buenos resultados.

PREGUNTAS CORTAS

• Tu mejor amigo… Arturo (desde que éramos unos enanos)
• Tu mejor momento… Ganar el mundial en 2008
• Tu peor momento… Quedarme fuera de los JJOO de Atenas por una decisión, a mi juicio, injusta.
• Un lugar… Patagonia argentina
• Un libro… Los pilares de la Tierra (Ken Follet)
• Una canción… Tengo muchas no sabría elegir! Algo de Metallica o AC/DC.
• Una virtud… Constancia
• Tu gran defecto… Soy muy desordenado
• Tu comida favorita… La lasagna de mi madre, entre muchas otras…
• Tu bebida favorita… Té
• Un ídolo… Haile Gebrselasie
• Un sueño… Seguir disfrutando del triatlón durante mucho tiempo

Desde Strands queremos rendir un merecido homenaje a uno de los usuarios que más kilómetros lleva en sus piernas durante los últimos años, nuestro protagonista es Bernardo José Mora, un auténtico apasionado de la especialidad atlética de marcha y dentro de ella un practicante de las pruebas de gran fondo que tanta tradición y adeptos tiene en países europeos como Francia o Suiza

La historia del nacimiento como deportista de este caminante mallorquín se remonta a cuando tenía 18 en sus comienzos como marchador en las pruebas de 10, 20 y 50 kms que se desarrollaban por toda la geografía española y al llegar a los 30 empezó a descubrir y sentir mayor interés por pruebas de distancias más largas como los 100 kms, 24 horas ó 6 días…en las que él cree que es donde se encuentra el verdadero sentido y esencia de lo que es la marcha para él.

Por ello, con 28 años, en 1991, debutó en su primera prueba 100kms, para luego centrarse en las de 200km y 24 horas, y ahora su gran objetivo son los 6 días, una prueba histórica (empezó a disputarse en Estados Unidos e Inglaterra a finales del siglo XIX) y este año se recupera por fin de forma completamente oficial para la marcha en Antibes.

Sus sesiones de entrenamiento están orientadas al volumen, ya que como bien nos explica “parto del hecho de que este tipo de pruebas de marcha son inentrenables y
enfoco  mis entrenamientos intentando que sean más pesados que duros. El secreto de los 6 días está en  ser capaz de estar en movimiento el 
mayor tiempo posible. La velocidad es secundaria”.

En cuanto a su trayectoria, palmarés y sueños deportivos, Bernardo nos indica lo siguiente: “tengo varias victorias importantes (todo lo importantes que pueden ser
unas victorias en un deporte tan minoritario). Las 100 millas de Schiedam
de 1998, las 24 horas de Malasia de 2003, los 200 km de Bourges de 2004,
 las 8 horas de Charly de 2009… Pero una de las “gestas” (perdón por la
palabra) de la que estoy más orgulloso es la de haber caminado desde el
 sur de Inglaterra hasta el norte de Escocia (Land’s End a John O’Groats)
 en 27 días en el verano de 1992. Fueron 1.300 km en solitario, cargado con 
una mochila, simplemente caminando. Mi sueño deportivo, hoy por hoy, son 
los 6 días. Cuando todavía era un marchador de pruebas cortas lei mucho
sobre la historia de esa prueba y me fascinó. Este año quiero intentar superar los 700km”.

En cuanto a sus rutinas de entrenamiento y planificación de los mismos realiza
 habitualmente sesiones de 40 o 50 km y ocasionalmente hace algún entrenamiento más largo, ya más en plan reto personal que como entrenamiento propiamente dicho. Cabe destacar que el año pasado hizo 220 km en dos días en Tenerife y hace unos años dio la vuelta a la isla siguiendo su perímetro de 350 kms en 3 días y 8 horas.

A raíz de ese matiz nos comenta: “normalmente elijo mis rutas en función del estado de ánimo y de las ganas que tengo, sinceramente.  Pero siempre partiendo de mi casa. No tengo 
carnet de conducir y evito los desplazamientos para entrenar”.

Un último dato tan revelador como digno de alabar y que nos ejemplifica la filosofía y gran espíritu de este verdadero deportista, lleva acumulados: 102.156 kilómetros/10.201 días = 10,014 kilómetros por día, es para sentirse orgulloso, ¿no? Y nosotros lo estamos de haberte conocido y de que te podamos seguir desde Strands, eso sí a nuestro ritmo.

¡ENHORABUENA BERNARDO Y MUCHA SUERTE EN TUS PRÓXIMOS RETOS!

La aplicación Strands.com para iPhone es la primera que permite realizar un completo registro de entrenamientos para personas activas y deportistas que realicen modalidades de resistencia (atletismo, natación, ciclismo,…) Strands utiliza el GPS integrado en el iPhone 3G y 3GS para trazar los mapas con las rutas y el registro de entrenamientos. Durante cualquier entrenamiento, puedes ver el ritmo en tiempo real, tu velocidad y los datos del perfil. También incluye nuevas señales de audio para distancia y tiempo, iPod y cámara integrados y repeticiones en vídeos de las rutas y entrenamientos realizados. A continuación te mostramos algunos detalles de interés sobre la nueva versión.

Ya está disponible en tu App Store la nueva versión de Strands para iPhone.
¡No esperes más para poder disfrutar de estas y muchas otras novedades!

Atendiendo a vuestras peticiones y con el objetivo de avanzar un paso más en el desarrollo de nuestra aplicación como función de conexión social y trato directo con nuestros deportistas, te ofrecemos la oportunidad de participar en el nuevo evento: “Quedadas Strands-Train with legends”.

Dicho evento se trata de una actividad donde queremos que todos los usuari@s seáis los protagonistas disfrutando de una mañana de deporte en estado puro con vuestros atletas favoritos y que se irá celebrando por las principales ciudades de la geografía española. Queremos que acudáis con ganas e ilusión por compartir un entrenamiento guiado por nuestros deportistas más emblemáticos con los que tenéis contacto directo a través de nuestra aplicación, a su vez, ellos estarán dispuestos y encantados de contestar vuestras preguntas, resolver las dudas que tengáis y ofreceros consejos sobre entrenamientos, competiciones, etc…
Os brindamos la oportunidad de un día para aprovechar al máximo y que entre muchos de vosotr@s os conozcáis personalmente en un ambiente distendido y de una forma sencilla y natural, que compartáis vuestras experiencias deportivas, realicéis futuras quedadas, os hagáis fotografías, videos, etc…

La primera “Quedada Strands-Train with Legends en Sevilla” tendrá lugar el próximo domingo 9 de Mayo a las 10:00 AM en el Parque del Alamillo con la presencia de Fernando Chacón y nuestra leyenda Abel Antón, bicampeón mundial de maratón en Atenas 1997 y Sevilla 1999. Sin lugar a dudas, será una gran y bonita experiencia para que nuestros usuarios andaluces puedan compartir y vivir en primera persona algunos de los momentos que uno de los mejores atletas de la historia del atletismo español vivió en la capital andaluza y ahora después de diez años se reencuentren en el mismo lugar muchos de los aficionados que ese 28 de Agosto de 1999 vieron cómo el fondista soriano se coronaba campeón del mundo en el Estadio Olímpico de La Cartuja.

La siguiente “Quedada Strands-Train with Legends en Madrid” se llevará a cabo el domingo 16 de Mayo a las 10:00 AM en el Lago de La Casa de Campo teniendo como principal protagonista a Fabián Roncero, plusmarquita español de 10.000m y europeo de media maratón, uno de los atletas que más simpatía y cariño despierta allá por donde pasa, debido a su carácter genuino y que acaba de presentar su libro autobiográfico “Media vida corriendo”. Con el fondista madrileño podremos disfrutar de una sesión de entrenamientos por uno de los lugares emblemáticos de la capital madrileña para la práctica deportiva y estamos seguros que Fabián nos deleitará con algunas de sus anécdotas transcurridas durante su carrera deportiva y sus grandes hazañas tanto en el asfalto como en la pista.

La tercera “Quedada Strands-Train with Legends en Valencia” será el domingo 23 de Mayo alas 11:00 en las Pistas de atletismo del cauce del río Turia estando presentes como invitados Abel Antón junto a Francisco Ribera y Fernando Sinovas, dos auténticas instituciones y emblemas del atletismo valenciano, que estarán a vuestra entera disposición para pasar una mañana entrañable en la que tras una sesión de entrenamiento por una de las zonas más concurridas y preparadas para la práctica de nuestro deporte preferido se realizará también, como en las quedadas anteriores, una sesión de estiramientos dirigida por nuestras leyendas.

Roger Roca, uno de nuestros deportistas más completos, acaba de proclamarse Subcampeón de España de Duatlón Élite Masculino en Gijón, en una prueba en la que ha sido uno de los principales protagonistas y que más ha luchado por conseguir la victoria, ya que desde los primeros metros de la prueba de carrera a pie tuvo muy claro cuál iba a ser su táctica y decidió avivar el ritmo de carrera para ir desgastando poco a poco a sus rivales y realizar una selección natural del grupo delantero que le llevó a una dura pugna casi en solitario y en la que sólo pudo aguantar Vítor del Corral, a la postre vencedor.

Por fin ha llegado una gran recompensa a su auténtico espíritu de superación y capacidad de sacrificio, que este invierno el deportista catalán no había podido terminar y completar su temporada invernal con la participación en el Maratón de Barcelona debido a problemas físicos, pero una vez más, ha sabido reponerse y llegar en un excelente estado de forma a una de las citas más importantes del calendario duatlético en una de las ciudades que mejores recuerdo le traen a Roger, ya que en la capital asturiana ha conseguido siempre destacados puestos.

También estamos de enhorabuena por parte de la clasificación colectiva, ya que el Equipo CERRR STRANDS TRIATLÓN consiguió la victoria en la categoría de Elite Masculino por Clubes con un tiempo total de 5:22:44 y estuvo formado por Roger Roca, Lluis Villa y Albert Moreno, quien a su vez ocupó la 4º plaza en la categoría Sub23 masculino.

No olvidamos destacar el subcampeonato conseguido por Tamara Gómez en la categoría junior femenino.

En Strands seguimos trabajando día a día para mejorar la aplicación y hacer que sea más útil para todos vosotros.
Las últimas mejoras que acabamos de incorporar son las siguientes:

GRUPOS

Analizamos una por una las pestañas:

- Descripción, tienes dos opciones, ver todas las actividades de los miembros del grupo o puedes filtrarlo para ver la actividad que se ha compartido en la página del grupo.

- Estadísticas, compara tus estadísticas con las de otros miembros del grupo.

- Predicciones, consulta la predicción de tu carrera del grupo y compárala con la de los miembros del grupo.

- Vídeos, publica imágenes y vídeos directamente en la página de tu grupo.

CRONOLÓGICO versus MÁS RECIENTES

En tu página de perfil, ahora puedes ver tu actividad por orden cronológico o en el orden que la compartiste.

Con la opción “Cronológico” verás los post según la fecha en la que la actividad tuvo lugar.

Con “Más Recientes” se encuentran ordenados según la fecha y hora en la que los compartiste en tu perfil.

COMPARTIR CARRERAS

Ahora puedes compartir los detalles de una Carrera (calentamiento, enfriamiento, etc.), resultado de la misma, equipación y notas, todo en un solo post.

Asegúrate de hacer click en “Esto es una carrera” en la pestaña Básico antes de rellenar los resultados de la misma.

También puedes guarda la carrera como una “Carrera Destacada” y añadir una foto de la misma en tu post.

Strands quiere hacerte partícipe del lanzamiento de una exclusiva aplicación informática para los usuarios del iPhone

Mándanos el link de uno de tus mejores entrenamientos que hayas hecho utilizando el iPhone y podrás ser uno de los 10 elegidos para probar la nueva versión antes de su lanzamiento.

Si eres uno de los seleccionados tendrás la oportunidad de convertirte en uno de los “probadores oficiales” de esta nueva versión para iPhone antes de ponerla en marcha.
Por ello queremos, como siempre, tener en cuenta tu experiencia y sugerencias, con el fin de seguir ofreciéndote un mejor uso y mayor eficacia en el avance continuo de las nuevas tecnologías.

Además, por participar en la prueba y enviarnos tus recomendaciones te llevarás una camiseta exclusiva de Strands iPhone.

Si quieres participar y formar parte del equipo de probadores Strands.com escribe a communitymanager@strands.com contándonos tu historia antes del próximo 17 de Abril de 2010.

Pablo Vega, un romántico del deporte, un luchador obstinado con la búsqueda de los límites del cuerpo humano, intrigado con la consecución de la excelencia deportiva personal y apasionado del deporte en su versión más amplia y general como modo de autorrealización y filosofía de vida, es nuestro invitado a esta sección.

Vamos a tener el placer de conocer y compartir una parte de la vida de nuestro “atleta-ejecutivo” más en forma del momento; Prueba de ello ha sido la fantástica actuación que tuvo el sábado pasado en los 10k Villa de Laredo, donde además consiguió un registro al alcance de solamente los elegidos, como fue 30’09’’, y una sexta posición en la clasificación general, otra muestra más de la enorme calidad y talento que atesora y sigue demostrando nuestro protagonista.

Pablo Vega, como atleta, posee una polivalencia y versatilidad casi innatas para desenvolverse con gran eficacia en todo tipo de terrenos y distancias, ya que es capaz de adentrarse en las entrañas de la pista cubierta y alternarla con el campo a través como disfrutar y salir a disputar pruebas de ruta sobre cualquier distancia desde una milla o una media maratón y llegar a la temporada estival con ganas de atacar su prueba fetiche como son los 3000 obstáculos, donde este verano puede llegar a registros que le lleven a estar entre los mejores para disputar el campeonato nacional de una de las distancias con más nivel del atletismo español.

Sin duda alguna, Pablo pertenece a esa clase de personas activas que aprovecha el tiempo al máximo, que ha sabido hacer del deporte una carrera de la vida con constantes adaptaciones, plasmando su espíritu aventurero y emprendedor para obtener una formación académico-profesional distinguidísima que le ha llevado a formar parte de los importantes equipos directivos y de desarrollo en el ámbito empresarial, asesorando y colaborando en multitud de proyectos y que le han llevado a convertirse en nuestro “Director de Negocio de Strands.com”.

Strands.com encaja perfectamente con el perfil y cualidades de nuestro invitado por multitud de razones como su capacidad de superación, carácter trabajador e innovador, cercano, entusiasta y natural y por ello queremos acercarnos e indagar algo más en su quehacer diario y nos muestre una parte del “enamorado del atletismo que lleva dentro de su corazón” y de cómo se ha convertido en un todo un referente y ejemplo a seguir para muchísimas personas anónimas que son capaces de alternar la actividad laboral diaria y la práctica deportiva con igualdad de éxitos y satisfacciones personales, además de poder saber cómo le saca rendimiento a nuestra aplicación y le ayuda Strands.com para llevar al día su diario de entrenamientos e interaccionar con sus seguidores y compañer@s.

1. ¿Nos podrías hacer un breve resumen/esquema de cómo es tu día a día?

Me encantaría pero sinceramente no me considero capaz de resumir un esquema habitual. Cada día es un reto nuevo y tengo que solucionar una ecuación de varias variables con horarios divergentes: trabajo, clases en la universidad, reuniones, libros y artículos, entrenamiento también, etc., así que es imposible tener una rutina fija. Pero poniendo ilusión en todo se acaba sacando y disfrutando con ello.

2. ¿Cómo eres capaz de organizarte para rendir al máximo nivel? ¿A veces lo utilizas como una vía de escape y de tiempo para “escucharte” a ti mismo desconectando de todo?

El entrenamiento nunca es la prioridad de mí día a día aunque sí una parte importante. Es tanto un reciclaje a nivel mental como un medio para mantener o mejorar mi forma física. No te sabría decir a cuál de las dos funciones le doy una importancia mayor porque creo que ambas son imprescindibles para mí y no podría vivir sin ellas. Entreno solo la mayor parte de los días y eso me permite trabajar mucho la parte mental y en ocasiones creo que entro casi en un estado de pseudo-meditación mientras corro.

Me gusta también mucho experimentar con el entrenamiento. En otras épocas de mi vida entrenaba sólo 3 ó 4 días muy intensos a la semana para optimizar el tiempo. Ahora me estoy haciendo mayor y no soy capaz de aguantar tanta intensidad, así que intento salir casi todos los días. Aún así a veces tengo que sacrificarlo y no me queda más remedio que asumirlo.

3. ¿Qué utilidad y grado de importancia le das a la aplicación de Strands.com y al hecho de tener un diario de entrenamientos? ¿Y a la función socializadora y de unión que está creando?

Strands.com es una maravilla. Un proyecto creado por amantes del deporte para amantes del deporte. Yo me conformaría con que los atletas populares fueran capaces de valorar los grandes esfuerzos que un grupo excepcional de gente está haciendo para darles una herramienta cada vez más completa para que puedan disfrutar aún más con esta afición que nos une.

El grupo social que se está creando alrededor de la plataforma es magnífico y me encanta cuando las relaciones dan el salto de lo virtual a lo personal y se forman grupos de entrenamiento a partir de gente que se conoce online.

También me apasiona seguir los entrenamientos y las experiencias de las grandes leyendas del atletismo, ciclismo y triatlón que forman parte de nuestra comunidad: Abel Antón, Martín Fiz, Fabián Roncero, Joseba Beloki, Javier Gómez Noya, etc.

4. ¿Cuáles son tus metas como atleta?, ¿Y como persona?

Yo me embarqué hace cerca de 20 años de manera absolutamente individual en un proyecto personal que era tan sencillo como la búsqueda permanente de la mejora física e intelectual. En ello estoy todavía. Es algo similar a lo que en la Antigua Grecia se conocía como el ideal de Paideia, aunque no quiero aburrir aquí a nadie hablando de filosofía clásica (risas).

Para contestar a tu pregunta: A nivel profesional mis metas están totalmente copadas, no aspiro a nada más. A nivel cultural tengo mucho trabajo por hacer, tengo carencias importantes en varios campos pero tengo años por delante para intentar solventarlas. Y a nivel físico confío en que mi estilo de vida saludable y natural me permita envejecer con salud y energía para poder seguir buscando mis límites físicos durante muchos años en el mayor número de disciplinas posibles.

5. Un atleta que vive tan de cerca y se ha “criado” en el atletismo popular, ¿qué opinión te merece este masivo crecimiento de la práctica del atletismo como un movimiento social?

Pues es algo excepcional. Todos aquellos que lo han probado durante el tiempo suficiente para notar sus efectos se han enganchado. Es algo que mejora al individuo a todos los niveles, previene enfermedades, mejora la estabilidad psicológica, a nivel colectivo genera beneficios evidentes para la salud pública, etc.

Por suerte los beneficios son tan evidentes que es una tendencia que no tiene marcha atrás y seguiremos viendo cada año más y más corredores por las calles y los parques.

6. ¿Habrá un intento de tercera victoria en la San Silvestre Vallecana Popular en 2018?

Por supuesto. Quizás antes si se dan las circunstancias, pero ese año seguro.

PREGUNTAS CORTAS

• Tu mejor amigo… mi pareja
• Tu mejor momento… mañana
• Tu peor momento… se me ha olvidado
• Un lugar… Varenna, en el Lago de Como (Italia)
• Un libro… “El árbol de la ciencia” de Pío Baroja
• Una canción… “Cualquier noche puede salir el sol” de Los Muertos de Cristo
• Una virtud… Disciplina y esfuerzo en lo que merece la pena
• Tu gran defecto… Tengo tantos… uno sería que no soy capaz de estar relajado nunca
• Tu comida favorita… Carne de buey poco hecha
• Tu bebida favorita… Té verde
• Un ídolo… Carlos Soria
• Un sueño… Ser la primera persona en bajar de 4 minutos en 1.500 metros con más de 50 años

Muchos usuarios nos habíais preguntado sobre esta posibilidad, ¡y aquí la tenéis!

Es muy sencillo. A continuación encontrarás una selección de “badges” de Strands.com que podrás colocar fácilmente en tu blog, página web… para tener un enlace directo a tus entrenamientos, carreras o grupos en Strands.

Simplemente tienes que copiar el código html que tienes a la derecha del “badge” que hayas elegido y pegarlo donde desees.
Y muy importante, no te olvides de:

• Reemplaza  TU_NOMBRE_DE_USUARIO con tu nombre de usuario de Strands.com, así el “badge” irá directamente redireccionado a tu perfil en Strands.com.
• Reemplaza  TU_CARRERA con el nombre de tu carrera en Strands.com, así el “badge” irá redireccionado directamente a dicha carrera en Strands.com.
• Reemplaza  TU_EVENTO con el nombre de tu evento en Strands.com, así el “badge” irá directamente redireccionado a dicho evento en Strands.com.
• Reemplaza  TU_GRUPO con el nombre de tu grupo en Strands.com, así el “badge” irá directamente redireccionado a tu grupo en Strands.com.

Si tuvieras alguna duda o problema, no dudes en enviarnos un correo electrónico a communitymanager@strands.com.

Selecciona un badge	Copia y pega el código correspondiente ¡No olvides cambiar TU_NOMBRE_DE_USUARIO, o TU_CARRERA, o TU_EVENTO, o TU_GRUPO, dependiendo de dónde quieras redireccionarlo en Strands.com!
	<a href=”http://www.strands.com/TU_NOMBRE_DE_USUARIO” target=”_blank” title=”Yo estoy en Strands.com – Sigue mi entrenamiento”><img src=”http://www.strands.com/images/badges/es_strands_badge_01.png” alt=”Yo estoy en Strands.com – Sigue mi entrenamiento” title=”Yo estoy en Strands.com – Sigue mi entrenamiento” border=”0″ /></a>
	<a href=”http://www.strands.com/TU_NOMBRE_DE_USUARIO” target=”_blank” title=”Yo estoy en Strands.com – Sigue mi entrenamiento”><img src=”http://www.strands.com/images/badges/es_strands_badge_02.png” alt=”Yo estoy en Strands.com – Sigue mi entrenamiento” title=”Yo estoy en Strands.com – Sigue mi entrenamiento” border=”0″ /></a>
	<a href=”http://www.strands.com/TU_NOMBRE_DE_USUARIO” target=”_blank” title=”Yo estoy en Strands.com – Sigue mi entrenamiento”><img src=”http://www.strands.com/images/badges/es_strands_badge_03.png” alt=”Yo estoy en Strands.com – Sigue mi entrenamiento” title=”Yo estoy en Strands.com – Sigue mi entrenamiento” border=”0″ /></a>
	<a href=”http://www.strands.com/TU_NOMBRE_DE_USUARIO” target=”_blank” title=”Yo estoy en Strands.com – Sigue mi entrenamiento”><img src=”http://www.strands.com/images/badges/es_strands_badge_04.png” alt=”Yo estoy en Strands.com – Sigue mi entrenamiento” title=”Yo estoy en Strands.com – Sigue mi entrenamiento” border=”0″ /></a>
	<a href=”http://www.strands.com/events/TU_CARRERA” target=”_blank” title=”Encuentra esta carrera en Strands.com”><img src=”http://www.strands.com/images/badges/es_strands_badge_05.png” alt=”Encuentra esta carrera en Strands.com” title=”Encuentra esta carrera en Strands.com” border=”0″ /></a>
	<a href=”http://www.strands.com/events/TU_EVENTO” target=”_blank” title=”Encuentra este evento en Strands.com”><img src=”http://www.strands.com/images/badges/es_strands_badge_06.png” alt=”Encuentra este evento en Strands.com” title=”Encuentra este evento en Strands.com” border=”0″ /></a>
	<a href=”http://www.strands.com/groups/TU_GRUPO” target=”_blank” title=”Encuentra este grupo en Strands.com”><img src=”http://www.strands.com/images/badges/es_strands_badge_07.png” alt=”Encuentra este grupo en Strands.com” title=”Encuentra este grupo en Strands.com” border=”0″ /></a>

Una de las más grandes atletas del momento, Natalia Rodríguez, acaba de unirse a la comunidad Strands.com justo antes de iniciar su viaje a Doha (Qatar) para disputar el próximo fin de semana el Campeonato del Mundo de Pista Cubierta en la prueba de 1500 metros.

Nuestra mediofondista más en forma en la actualidad ya ha comenzado a manejar la aplicación interaccionando con sus seguidores y anotando algunas de sus sensaciones previas a la cita más importante de la temporada invernal, ya que parte como una de las claras aspirantes a realizar una de las fantásticas actuaciones a las que nos tiene tan bien acostumbrados y así seguir haciendo historia como la más grande mediofondista española de todos los tiempos.

Como ya hizo en su momento su compañera y amiga, la grandísima Marta Domínguez, podrá sacar partido de todos los beneficios que le puede ofrecer nuestra aplicación a la hora de registrar entrenamientos, compartir rutas, recibir ánimos, añadir imágenes, etc…

Strands.com será por tanto desde ahora un medio más para relacionarse con toda la comunidad de deportistas que tanto la sigue y apoya. Esperamos que igualmente que ocurrió con Marta Domínguez cuando se vinculó a Strands.com, que le otorgue la misma fortuna que a la palentina de la eterna sonrisa en el Campeonato del Mundo de Berlín el pasado agosto y también pueda coronarse en lo más alto del podium con esa medalla de oro.

Por nuestra parte sólo queda mandarle todas nuestras energías en forma de mensajes de ánimo y deseos para que se sienta con la energía suficiente para superarse a sí misma y hacernos sentir más orgullosos de ella aún si cabe